Como negar sexo sem ferir os sentimentos do seu marido

Na maioria dos casamentos, um dos cônjuges tem um impulso sexual maior do que o outro. Frequentemente, é o marido quem tem o impulso superior. Um problema comum no casamento é que o marido deseja mais sexo do que a esposa, a esposa o recusa sem pensar muito nisso. O marido, por outro lado, sai sentindo-se pessoalmente rejeitado.

Então, como você diz não ao sexo com seu marido sem ferir seus sentimentos? Você pode recusar o sexo sem ferir os sentimentos dele, explicando por que você não o quer, aprendendo sobre sua sexualidade e encontrando outras maneiras de se conectar.

Antes de passarmos pelas etapas acionáveis ​​sobre o que você pode fazer, é importante saber por que ele se sente pessoalmente rejeitado quando você recusa seus avanços.

Por que os homens se sentem rejeitados

Os homens usam o sexo como um meio de se sentirem mais próximos de suas parceiras. As mulheres, por outro lado, tendem a fazer sexo quando se sentem próximas do parceiro. Isso explica por que os homens sempre querem sexo. Outra forma de colocar isso é os homens usam o amor para sexo e as mulheres usam o sexo para o amor. Nem está certo nem errado, eles são apenas diferentes. É como somos por natureza. Isso pode causar alguma desconexão e conflito nos casamentos.

Quando um homem adianta sua esposa, ele deseja se sentir próximo dela. Se seu avanço sexual não for aceito, ele se sentirá rejeitado. Em sua mente, ele está pensando que fez algo errado, que ela está usando algo contra ele ou que o relacionamento deles não está indo muito bem.

Sexo é uma coisa vulnerável. Sexo é aceitação. Quando seu marido estende a mão para você, ele está pedindo que você o aceite sexualmente. Se ele for constantemente negado, ele se sentirá vulnerável e inseguro. Essa falta de conexão e vulnerabilidade pode levar a outros mecanismos de enfrentamento.

O problema dos homens que se sentem rejeitados

Você não deveria ter que perguntar o que há de errado em seu marido se sentir rejeitado. Mas, caso o faça, existem várias razões pelas quais é mau. Não apenas para ele, mas para você e para o relacionamento. É importante lembrar que existem problemas quando seu marido se sente rejeitado, e não se você o rejeita ou não.

Se seu marido se sentir rejeitado quando você o rejeita, é quase certo que ele terá menos probabilidade de buscar intimidade. Ele vai pedir sexo cada vez menos. Isso pode parecer uma boa notícia para você, mas tem um custo. Ele não só pedirá menos sexo, mas também iniciará menos conversas e conexões em geral.

Menos Conexão

O primeiro problema é que haverá menos conexão entre vocês dois. Não apenas fisicamente, mas também emocionalmente. Rejeitar seu marido leva à desconexão. Lembre-se, quando ele pede sexo, ele está pedindo sexo com você, ele quer conexão com você. Se ele sentir que seu pedido de conexão foi rejeitado, ele se sentirá inseguro ao procurar uma conexão e isso certamente prejudicará o relacionamento.

Um último motivo pelo qual essa rejeição é prejudicial é a possibilidade de dúvidas. Se seu marido se sentir rejeitado, ele pode duvidar de si mesmo. Um marido pode dizer “Ela não está mais atraída por mim”. Ou eles podem duvidar do relacionamento. Eles podem pensar que vocês dois têm problemas conjugais que realmente não existem. Essas dúvidas ou pensamentos são na maioria das vezes irracionais, mas isso não significa que não sejam reais para seu marido.

Então, isso significa que você nunca deve dizer não ao seu marido? Não. Eu não acho que sim. Eu não acho que você deveria ter relações sexuais se não quiser. Só acho que é importante saber o que está acontecendo na cabeça do seu marido para que você saiba o que ele está passando.

Na verdade, é normal recusar sexo. Não é razoável esperar que ambos os parceiros sempre desejem sexo ao mesmo tempo. É normal para impulsos sexuais incompatíveis. Recusar seu marido não é necessariamente ruim, mas existem maneiras mais eficazes de fazer isso sem causar mágoa ou ofensa.


Como recusar sexo com seu marido

Diga a ele por que você não quer. Descubra por si mesmo porque você não quer. Você está muito cansado? Só não está com vontade? Não está se sentindo bem? Descubra o motivo e diga-lhe o porquê. Ajude-o a ter empatia por você, assim como você sente empatia por ele. Explique por que você não quer. Certifique-se de enfatizar que é porque você está muito cansado e não por causa dele. Despersonalize. Na maioria dos casos, nem mesmo é sobre ele. Portanto, não o deixe pensar que sim.

Conecte-se de outras maneiras.

Falamos anteriormente sobre como, quando ele quer sexo, ele na verdade só quer se conectar com você. Se você não está com vontade de fazer sexo, encontre outra maneira de se conectar com ele. Se você não quiser ter relações sexuais, talvez possam desfrutar de outras atividades juntos, como uma massagem.

Fale sobre isso

Se você perceber que essa situação está incomodando seu marido, fale a respeito. Seu marido pode não querer falar sobre isso. Novamente, porque ele se sente vulnerável e inseguro. Portanto, certifique-se de fazer isso de uma forma que leve à cooperação dele. Se você puder falar sobre seus sentimentos e o que o sexo significa para vocês dois, você pode até ter uma experiência muito mais íntima com uma conexão muito mais profunda. Muitas pessoas lutam para falar sobre sexo com seus parceiros. Aprenda a se comunicar livremente sobre sexo com seu parceiro.

Dê a ele um cheque de chuva

Se você não quer sexo, diga a ele em outra hora. Dessa forma, ele sente que você ainda considera suas necessidades e desejos. Não sugira outra hora se não for seguir em frente. Defina uma hora específica e siga em frente. Se você sabe que o sexo é esperado, você pode fazer a sua parte para entrar no clima de antemão, evitando assim o desligamento, a amargura e a mágoa.

Não o amarre

Se seu marido começa a iniciar com você, é melhor abordá-lo mais cedo do que mais tarde. Não o deixe ter falsas esperanças. Se o seu marido acha que vai conseguir fazer sexo no fim do dia, mas você sabe que isso não vai acontecer, fale antes do fim do dia! Quanto maior a antecipação, maior será a decepção. Não envie sinais mistos ou falsos também.

Saiba mais sobre sua sexualidade

Quanto mais você entender como ele funciona sexualmente, mais saberá sobre as diferenças entre vocês dois. Quanto mais você souber, mais entenderá por que ele diz as coisas que diz e faz as coisas que faz. Acredito que a compreensão é uma das coisas mais importantes nos relacionamentos.

Faça sexo … às vezes

Bem, eu não acho que ninguém deveria ser forçado a fazer sexo se não quiser. Mas isso não significa que você não possa escolher fazer sexo. Você não precisa estar sempre no melhor humor romântico para fazer sexo. Na verdade, mesmo ele nem sempre está de bom humor. Sim, mesmo ele nem sempre está no clima perfeito para sexo.

Vamos pensar sobre isso. O que é mais provável de acontecer se você fizer sexo. Bem, você pode evitar todos os problemas que cobrimos no início. Seu marido se sentirá mais próximo de você e seu relacionamento será aprimorado, desde que não seja feito de má vontade. Tudo isso vale apenas fazer sexo?

Não, você não tem que fazer isso todas as vezes, mas pelo menos vale a pena perguntar quanto você não quer fazer sexo? Se você estiver disposta, pode valer a pena entrar no clima (da melhor maneira possível) e amar seu marido.


Verifique seus hormônios

Se você recusar sexo porque não tem desejo sexual e não tem desejo sexual há algum tempo, você pode querer ir ao médico para verificar seus hormônios. Você pode ter um desequilíbrio de hormônios ou produtos químicos. Pelo menos vale a pena considerar.