Como lidar com marido ciumento e salvar seu casamento

Quando você está apaixonado e vê competição, todo mundo tem o direito de sentir ciúme . Afinal, somos humanos e isso faz parte de quem somos como pessoa, mas como se costuma dizer, muito pode ser destrutivo.

Ter um marido que sentiria ciúme quando algum outro homem se aproximasse e fizesse amizade com você é perfeitamente normal e pode fortalecer o vínculo entre duas pessoas apaixonadas. Mas também há momentos em que, se sair do controle, é destrutivo não apenas para você, mas para toda a sua família.

O que você faria se o ciúme do seu marido fugisse ao controle? E se seu marido começar a duvidar de cada movimento seu?

Ver seu marido com ciúme do bebê ou o tempo dos filhos com você também pode ser alarmante. Quando você diz que basta?

Aprender a lidar com o ciúmes e achar a cura quando ele tem um nível patológico é uma forma de salvar seu casamento. Bem como, uma vez que o casamento foi destruído pelos ciúmes, uma vez curado, pode ser uma oportunidade de voltar para o ex marido depois do divórcio.

Sinais de um marido ciumento

Um marido excessivamente ciumento pode transformar qualquer casamento em um casamento tóxico.

Infelizmente, não é apenas o casal que sofre, mas também o casamento e os filhos. Embora o ciúme seja uma emoção normal como uma ameaça percebida e pode ser sentido por qualquer pessoa, muito dele irá criar padrões prejudiciais que podem levar à ansiedade e paranóia.

Vamos rever os sinais de um marido ciumento.

1. Ele quer você sozinha

Certo! É fofo saber que seu marido quer você sozinha. É doce e romântico mesmo, mas conforme os meses passam e você percebe que ele não vai deixar você sair ou se divertir mais, onde ele insiste que deve estar com você o tempo todo.

Isso começa a ficar mais do que pegajoso e já dá para sentir que você é seu prisioneiro. Como controlar ciúme no relacionamento.

2. Ele suspeita do pior

Lidar com um marido ciumento é muito difícil, especialmente quando ele não está mais ouvindo os motivos.

Quando ele suspeita do pior em você, mas nunca em seus sonhos mais selvagens você já encontrou que essas ocorrências ocorreram, como você pode lidar com alguém que o acusado de ter um caso com seu melhor amigo ou seu chefe?

3. Ele é carente e emocionalmente dependente

Um marido ciumento não sente apenas ciúme, ele também é carente e emocionalmente instável.

Ele precisa de sua garantia para tudo, especialmente para apaziguar sua paranóia. Com nosso estilo de vida agitado, pode ser desgastado para proteger emocionalmente seu marido o tempo todo. Entenda as necessidades emocionais naturais do homem.

4. Ele compete com TODOS

se você acha que um marido ciumento só pensa no sexo oposto como um competidor, pense novamente. Qualquer pessoa pode deixar o marido com ciúme e não importa se são seus pais, seus amigos, colegas de trabalho e até mesmo seus filhos.

Veja para mais do que apenas ciúme, torna-se uma obsessão.

5. Ele persegue você e o priva de sua PRIVACIDADE

Ele precisa da senha das suas contas nas redes sociais, precisa saber a senha do seu telefone e com quem você está falando todos os dias.

Se você está sorrindo e conversando, ele pode muito bem pegar seu telefone e olhar para ele. É como ser observado o tempo todo e ser acusado de algo que não está fazendo.

Privacidade no casamento, saiba qual é a importância.

Como lidar com um marido ciumento

A maioria de vocês que está nesta situação gostaria, naturalmente, de saber como lidar com um marido ciumento e todos nós sabemos que isso não é fácil.

É uma coisa boa que você decidiu agir e não deixar isso ir mais longe, pois não é apenas estressante, é tóxico e pode evoluir para abuso, medo e baixa auto-estima.

Então, como começamos?

1. Não fique na defensiva

Quando você está farta de seu marido ciumento, a maneira mais comum de lidar com um marido ciumento é revidar, mas só vai parecer que você está na defensiva com seu próprio comportamento. Não vai ajudar a situação.

Não deixe seus sentimentos atrapalharem também. Diga a seu marido para se acalmar e ouvir com atenção.

2. Fale – abra

Depois de ouvir o lado do seu marido, pergunte por que ele é assim. Por que ele sente que está com ciúmes e suspeita de algo que você nem mesmo está fazendo?

Entenda o papel do ciúmes no casamento e como lidar com isto.

Permita que ele explique seu lado e reconheça seus pontos também. Se ele disser que não está confortável com o fato de seu colega de trabalho querer bater um papo tarde da noite, faça um acordo, mas acordar-se de também saber como estabelecer limites.

3. Definir limites

Ouça e reconheça as razões pelas quais seu marido está ameaçando e faça concessões, se necessário, mas também aproveite esta oportunidade para estabelecer limites.

Lentamente, explique sobre permitir que você tenha privacidade e confiar em você. Enquanto não houver nenhuma história que possa arruinar sua confiança, não há para que você possa impor essa regra.

4. Seja paciente, mas firme

Fazer isso não é fácil e levará muito tempo, mas, como dizem, o progresso é o progresso.

Haverá momentos em que seu esforço pode parecer inútil, mas não desista e seja paciente. Segure seus votos e tente novamente.

Lidar com um marido ciumento também é um sinal de amor.

Significa que você ainda não está pronto para desistir dele e quer fazer seu casamento dar certo. Haverá muitos casos em que pode parecer tão opressor e injusto – exaustivo às vezes, mas espere.

Procure ajuda se achar que uma terapia do casamento pode ajudar e não hesite em pedir-lhe que o faça. O que importa é que você veja o progresso e o veja cada vez melhor. Fazer isso não só para o seu casamento com o trabalho, mas para um longo, harmonioso relacionamento.

Terapia para ciúmes no casamento

E se você achar que isso não é suficiente, você pode considerar terapia individual ou mesmo a terapia para casal para ciúmes e infidelidade. Normalmente o melhor é trabalhar ambas ao mesmo tempo. Ser capaz de se comunicar com seu parceiro em um ambiente seguro pode ajudá-lo a resolver quaisquer problemas relacionados ao ciúme – além de quaisquer outros que você acha que pode precisar de ajuda. Isso o ajudará a trabalhar no sentido de reconquistar a confiança de seu parceiro, construindo melhores canais de comunicação e tendo um relacionamento mais feliz e amoroso.

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  1. Compreenda que algum ciúme é normal. Fomos criados para nos unirmos no amor. A Escritura nos diz para “apegar-nos” uns aos outros, de fato, e quando um vínculo matrimonial é frágil de alguma forma, o ciúme pode surgir. Quando existe alguma ameaça aos sentimentos de segurança, o ciúme é um dos primeiros sintomas de problemas. Não se assuste com alguns ciúmes. Procure a oportunidade nesta situação difícil.
  2. Explore as raízes de seu ciúme. Faça perguntas sobre seu ciúme. Em vez de reagir defensivamente, o que é uma resposta natural, pergunte a ele se há alguma coisa que você está fazendo para despertar seu ciúme. Quais são exatamente os seus medos? Quais são suas ilusões? Eles estão enraizados em problemas de um relacionamento anterior e ajustados por comportamentos atuais? Depois que ele compartilhar seus medos e se sentir seguro ao fazê-lo, eles podem simplesmente se dissipar.
  3. Trabalhe para manter a comunicação totalmente aberta. Criar uma linha de comunicação aberta, onde medos e preocupações sejam expressos, oferecendo segurança. Proteja-se contra a insegurança patologizante, mas concorde em ter uma atitude aberta. É bem provável que este fórum aberto para medos e preocupações dissipará suas ansiedades.
  4. Dê a ele a oportunidade de sentir e curar velhas feridas. Se ele tem feridas antigas, talvez um relacionamento anterior repleto de infidelidade, ele precisa lamentar essas perdas. Ele precisa se sentir seguro ao compartilhar seus sentimentos de traição e magoá-los. Você pode ser a pessoa que pode ministrar o amor curador de Deus a ele.
  5. Crie uma atmosfera de segurança, confiança e amor. Concordem que, em vez de criar uma atmosfera de desconfiança e insegurança, vocês desejam criar uma atmosfera de amor e segurança. Tranquilize-o de que sua intenção é criar um relacionamento em que ele se sinta completamente amado e seguro e seja dedicado a esse fim. Esforce-se para desenvolver um amor maduro, cheio de afeição e apreço. Este será um forte antídoto para a insegurança.
  6. Abrace o apego saudável. Procure maneiras de assegurar a seu cônjuge que você está apegado a ele. Explore maneiras de passar bons momentos juntos. À medida que vocês passam bons momentos juntos, o apego aumenta. Compreenda que ameaças ao seu apego devem criar ansiedade. Observe qualquer ansiedade como um sinal de alerta, procurando corrigir as ameaças ao apego de um ao outro.