Como conversar com seu marido sobre o divórcio

Embora terminar qualquer relacionamento seja difícil, terminar um casamento é o mais difícil de todos.

Não apenas você provavelmente está com seu cônjuge por um longo período de tempo, como há muito mais ramificações para o futuro de ambos do que se você simplesmente estivesse rompendo com seu namorado do colégio.

As questões jurídicas, financeiras, de propriedade e de custódia que surgem no divórcio costumam ser suficientes para fazer alguns adiarem o assunto do divórcio por muito tempo – se não indefinidamente.

Em vez de se resignar a anos presos em um casamento miserável, você deve superar as ansiedades e dúvidas que inevitavelmente surgem ao pensar em como falar com seu cônjuge sobre o divórcio.

Aqui estão algumas dicas que você deve ter em mente quando finalmente decidir seguir em frente com esta conversa desagradável.

A discussão não será divertida, mas a maneira como você aborda o tópico da separação ou do divórcio pode definir o tom para o seu futuro.

Se você está confusa e não sabe que caminho seguir, não tome decisões precipitadas. Busque terapia individual e terapia para seu casamento. Eu sou terapeuta de casal e tenho muita experiência em conduzir situações assim, seja presencialmente ou online.

Tenha certeza

Ter pensamentos ocasionais sobre o divórcio de vez em quando é na verdade muito normal, e você não deve tirar conclusões precipitadas até ter certeza, além de qualquer dúvida razoável, de que não se trata apenas de fantasias ocasionais.

Embora possa ser um sinal de que existem alguns problemas subjacentes, pode não significar que você precise tomar tais medidas drásticas. Talvez se você tivesse uma conversa séria com seu cônjuge sobre algumas de suas preocupações, isso poderia acabar sendo o suficiente para resolver os problemas.

No entanto, se você já passou por esse caminho antes e nada mudou, pode ser hora de começar a se preparar para a próxima etapa.

Certifique-se de que realmente deseja o divórcio. Não cometa o erro de ameaçar o divórcio porque está com raiva.

Esta é uma conversa para ter com seu cônjuge apenas se você estiver realmente decidido a terminar o casamento. Depois de decidir que quer o divórcio, vai ser difícil dizer ao seu cônjuge, porque você vai provocar tristeza ou raiva.

Faça sua pesquisa

Antes de falar sobre isso com seu cônjuge, certifique-se de gastar bastante tempo pesquisando como funciona o processo de divórcio e como ele afetará sua vida.

Cada estado tem leis diferentes e as circunstâncias de cada um são únicas. Passe algum tempo revisando as leis de divórcio do seu estado e imagine como aspectos como divisão de propriedade, custódia / visitação, pensão alimentícia, pensão alimentícia e finanças de ambas as partes ficarão no futuro.

Você também vai querer procurar advogados locais que estejam familiarizados com as áreas que surgirão em sua separação.

O divórcio significa grandes mudanças, e você vai querer ter certeza de ter pelo menos alguma ideia do que está por vir antes de começar a conversa.

Escolha a configuração certa

O tempo e o lugar são extremamente importantes quando você decide ter essa discussão dolorosa – quer ter essa conversa em um lugar que seja confortável e íntimo.

É provável que seja muito emocionante, portanto, mantenha-o longe dos olhos do público. Além disso, vocês dois precisam permanecer o mais nítidos possível.

Se algum de vocês estiver em um estado vulnerável, como chateado, estressado, embriagado, etc., será muito mais difícil ter uma conversa civilizada.

Não fale sobre o divórcio durante uma briga

Em muitos casamentos disfuncionais em que discussões amargas simplesmente se tornaram comuns, os casais lançam a ameaça de divórcio sem pensar duas vezes para tentar ganhar uma vantagem.

Isso é muito prejudicial, pois o divórcio não é algo que deva ser considerado levianamente. Ameaças vazias constantes prejudicam seu significado e podem fazer com que você não seja levado a sério – mesmo que seja realmente sincero.

Resista ao impulso de falar sobre o divórcio quando estiver com raiva.

Seja honesto e direto

Depois de determinar que o divórcio é realmente o que você deseja, seja honesto com seu cônjuge e diga a ele como se sente.

Essa conversa é desagradável, mas cuidar de seus negócios como se tudo estivesse normal e ter um servidor de processos divulgando as notícias não inicia o processo extenuante com o pé direito.

Resolver seus problemas amigavelmente é a melhor maneira de superar o divórcio, e surpreender seu cônjuge parece ser um engano. Embora você possa estar preocupado em ser “limpo” se der qualquer aviso, na maioria das vezes esse não será o caso.

Se esta for uma preocupação legítima, contrate um advogado e siga seus conselhos sobre como proceder.

Certifique-se de ser compreendido e dê um pouco de tempo ao seu cônjuge

Se você já tentou falar sobre o divórcio antes e ele simplesmente não funcionou, pode ser necessário fazer algo diferente para garantir que seja levado a sério. Isso também ajudará a solidificar como você se sente.

Planeje o que você tem a dizer com antecedência para estar preparado e anote se for necessário. Depois de explicar por que você acha que o divórcio é o melhor, dê tempo a seu cônjuge para processar as informações e preparar-se para ele.

No entanto, embora leve tempo para se recuperar do choque do divórcio, não deixe que ele estagnasse muito antes de falar sobre como proceder a partir daí.