O que sua linguagem do amor diz sobre suas necessidades financeiras Entender como você se sente apoiado é essencial para um relacionamento saudável – e conhecer sua linguagem de amor pode ajudar. O autor e… Continue a ler »Dinheiro e as 5 linguagens do amor – Você conhece a relação?
Você está com medo da pandemia e do período de quarentena? Em pesquisa recente, mais da metade dos brasileiros se diz extremamente preocupada com a Covid-19 no Brasil. As mulheres, por exemplo, sentem mais que… Continue a ler »Abraçando o medo em tempos de crise
A essência do desejo humano revela desafios e soluções para o principal elemento das relações. Por que o bom sexo geralmente desaparece, mesmo em casais que continuam a se amar tanto? E por que uma… Continue a ler »CASAMENTO: O que aconteceu com o desejo?
Temos milhares de anos de reflexão sobre a felicidade humana. Temos sistemas e métodos tão antigos quanto a própria humanidade. Mas, isso não é suficiente, certo? Seguimos esperando alguma nova informação, um segredo para a… Continue a ler »O que te falta para a felicidade [as 05 chaves da “boa vida”]
Inteligência Emocional é a base das relações humanas, Inteligência Emocional é o fundamento da liderança de sucesso. Ok, mas o que é Inteligência Emocional (IE)? Vamos ver o que o pai do termo tem a… Continue a ler »Inteligência Emocional para você, para seus filhos, para o mundo
Já ouviu falar em Tal Ben-Shahar? E se lhe dissermos que este doutor israelense é um dos principais e mais requisitados professores de Harvard ou que muitos de seus alunos são empresários, você provavelmente pensará que… Continue a ler »Ser feliz é algo a ser aprendido, ensina professor de Harvard
A Organização Mundial da Saúde (OMS) alerta: o Brasil lidera o ranking global de ansiedade. A taxa de pessoas que sofrem com algum tipo de transtorno, por aqui, é três vezes maior do que a… Continue a ler »Quando a ansiedade se torna uma doença?
Nós todos queremos, é claro, ser felizes. Mas, uma coisa estranha sobre ser feliz é que este estado requer que aprendamos e pratiquemos regularmente uma habilidade relacionada, conhecida como “saber ser triste”. Tristeza é um… Continue a ler »Quer ser feliz? Aprenda a ficar triste.
O período de férias, para muitos, é precedido por uma pilha de trabalho a ser adiantado e seguido por outra pilha a ser enfrentada na volta. Assim, cerca de 40% das pessoas já saem de… Continue a ler »Deprimido com o fim das férias?
NA DISCIPLINA, o indivíduo se torna “discípulo” de si mesmo. É seu próprio professor, treinador, técnico e orientador. A disciplina é um fator essencial para enraizar a Inteligência Emocional. Ela nos permite ter domínio sobre… Continue a ler »Disciplina para uma vida virtuosa
A International Stress Management Association (ISMA-BR) realizou uma pesquisa com profissionais nas áreas de finanças, indústria e saúde de São Paulo e Porto Alegre e revelou que 69% dos participantes disseram que o trabalho era a… Continue a ler »Quase 90% das pessoas manifestam sintomas físicos causados pelo estresse
Existe um grande número de pessoas que vive em permanente sonho: sonham em “alcançar o sucesso”, sonham com o dia em que “serão felizes” etc. Contrariamente, existe um pequeno número de pessoas que também têm… Continue a ler »Transformar sonhos em metas é o primeiro passo para a realização
Em sua terceira obra sobre ansiedade, o escritor, psiquiatra e psicoterapeuta Augusto Cury se aprofunda naquilo que considera o vilão dos relacionamentos atuais. O resultado desta pesquisa e reflexão está em “Ansiedade 3 – Ciúme”. Ciúmes… Continue a ler »Como surge o ciúme? Augusto Cury explica o desenvolvimento do “grande vilão das relações”
Dois conceitos aparentemente opostos que se revelam dois passos de um mesmo caminho. Aceitar minha situação ou trabalhar para mudar e melhorar? Provavelmente, você já se deparou com este questionamento em algum momento de sua vida.… Continue a ler »Autoaceitação ou automelhoria?
Uma das falhas da nossa mente é exagerar o quão frágil nós somos; é presumir que a vida é impossível muito antes de realmente ser. Nós acreditamos que não conseguimos viver sem uma certa renda,… Continue a ler »Como seu fracasso pode ser o maior aliado do seu sucesso
Por Dolores Bordignon, psicopedagoga, coach e palestrante | Há quem diga que é cada vez mais difícil se relacionar e criar sistemas humanos que funcionem com fluidez e longevidade. Isso não é verdade. Antigamente, tínhamos… Continue a ler »A importância da cooperação para o sucesso das parcerias
“Os opostos se atraem” é um ditado antigo o suficiente para parecer eterno. De acordo com especialistas, a frase famosa pode não passar de um lugar comum, ainda mais se comparada aos efeitos da similaridade… Continue a ler »Opostos não se atraem: saiba o porquê nestes 16 elementos-chave para relações parceiras
O desemprego no Brasil atingiu a marca recorde de 13,547 milhões de pessoas em fevereiro. É o número mais elevado de desempregados no país desde o início da série histórica do IBGE, iniciada em 2012.… Continue a ler »Augusto Cury: “Estamos nos tornando um manicômio global”
Sucesso e crise são duas palavras que parecem não combinar em hipótese alguma. Mas, depende: ao mesmo tempo em que fecha portas para uns, a situação ruim da economia pode abrir oportunidades para outros. A… Continue a ler »Freelancer: prós e contras da forma de trabalho que tem conquistado o Brasil
Nem toda transformação é interna ou tampouco complexa. Às vezes, aumentar a qualidade (de vida ou de produção) pode vir de coisas muito simples, como plantas em um escritório. Provavelmente, você já percebeu que se… Continue a ler »Aumentar a produtividade pode ser mais simples do que você pensa
ANSIEDADE Segundo dados divulgados hoje (23), pela Organização Mundial da Saúde (OMS), 264 milhões de pessoas sofrem com transtornos de ansiedade, uma média de 3,6% da população global. O número representa uma alta de 15% em… Continue a ler »OMS ALERTA: Brasil é o país com maior prevalência de ansiedade no mundo: 9,3%
Preconceito ou discriminação? Ambas as formas de separação são péssimas para quem é ofendido e também para a própria amplitude mental do ofensor. Antes de tudo, entenda melhor: PRECONCEITO é uma percepção injusta/negativa em relação… Continue a ler »Por que julgamos e discriminamos?
Incontáveis linhas de cosméticos, academias, centros de estética, salões de beleza, clínicas de cirurgia plástica, revistas sobre beleza e boa forma… Com uma ampla variedade, o mercado da aparência física é um dos que mais… Continue a ler »A escravidão do culto ao corpo perfeito
Nesta época festiva, existem determinados acontecimentos da nossa vida que sentimos com mais intensidade, quer seja porque fazemos uma retrospectiva do ano que passou ou porque determinados acontecimentos marcantes não nos deixam viver esta época… Continue a ler »Natal: época de família e felicidade (mas não para todos)
Diz o sábio que a única experiência que o ser humano tem em comum é a morte. Então, por que nos sentimos tão solitários quando ela bate à porta de nossa família? A perda da… Continue a ler »Qualidade de vida na viuvez
Conheça a bela história de Victoria Ruvolo, norte-americana de 44 anos: Victoria estava dirigindo de volta para casa em uma noite de inverno em 2004, quando um grande objeto atingiu seu carro, destruindo o vidro… Continue a ler »RESILIÊNCIA: por que algumas pessoas renascem da adversidade e outras sucumbem?
Todos nós estabelecemos objetivos: perder peso. Poupar dinheiro para a aposentadoria. Parar de procrastinar. Mas, o que a maioria de nós não percebe é que firmar objetivos ambiciosos ligados a mudanças comportamentais é geralmente contraproducente… Continue a ler »Quer mudar? Aprenda a experimentar com a vida
