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Casamento Em Tempos De Quarentena

Casamento em tempos de quarentena

Por mais intenso que seja o amor entre um casal, a convivência em tempo integral sempre exige muita paciência e bom humor. E esses dias de quarentena forçada por causa da pandemia do novo coronavírus têm sido um verdadeiro desafio para muitos casais nesse sentido.

Dependendo da postura dos cônjuges, esses dias de convivência mais intensa podem ser encarados como uma oportunidade de intensificar os laços em vez de permitir que se desatem.

A primeira coisa que eu recomendaria a qualquer pessoa nesta quarentena é ter duas coisas sempre em mente: isto tem um começo e terá um fim e o objetivo é o bem para si mesmo e para a sociedade; é importante ter muito presentes as duas ideias sempre que nos sentirmos confinados ou angustiados.

É uma boa oportunidade para voltar a nos questionar sobre o que é realmente importante em nossa vida. Recuperar o essencial, o contato com as pessoas que amamos.

Separei algumas dicas simples, mas que podem fazer toda a diferença para a vida do casal nestes tempos difíceis.

Experimentem coisas novas

A internet está cheia de cursos interessantes e, o melhor, disponíveis gratuitamente. Que tal assistirem algumas dicas de degustação de vinhos? Ou então alguma receita que possam fazer juntos? Se vocês gostam de música, por que não aprender a tocar algum instrumento? Deitar no quintal ou sentar na varanda para olhar as estrelas também é uma experiência e tanto!

Prepare um jantar romântico

Um jantar à luz de velas é sempre um convite ao diálogo e ao romance. Prepare o prato preferido de seu esposo ou de sua esposa e curtam esse momento a sós. Se não der tempo de preparar um jantar, petiscos acompanhados de um bom vinho já dão conta do recado.

Joguem algum jogo juntos

Jogos de cartas, de tabuleiro, quebra-cabeça ou até videogame. Há quanto tempo vocês não se divertem juntos?

Troquem carinhos

Depois de um dia cansativo, ainda que em home office, quem não gosta de uma boa massagem nas costas ou nos pés? Esse tipo de carinho também demonstra que você está atento às necessidades do outro.

Leiam algo juntos

Ler em voz alta não é uma boa ideia só para as crianças. Um pouco de literatura e poesia faz bem a qualquer um. Além disso, bons livros podem render boas reflexões.

Dancem

Pode ser que vocês não tenham lá tanto talento para a dança. Mas não dá para negar que curtir e dançar juntos uma boa música aproxima o casal (além de queimar algumas calorias).

Revejam fotos antigas

Nada melhor do que fotos antigas para relembrar bons momentos da história de um casal. Separe fotos da época em que vocês se conheceram, do tempo de namoro, do casamento, do nascimento do primeiro filho. Façam um brigadeiro, sentem-se no sofá e curtam a história de vocês. Momentos como esse podem render boas risadas e muita emoção.


Terapia de Casal Online

Na terapia de casal e de família online busca-se identificar onde as interações estão problemáticas e procurar modos de melhorar o relacionamento.

A terapeuta Dolores Bordignon atende em Porto Alegre e pela internet, especialmente pelo Skype e Whatsapp. Tem grande experiência mais de 25 anos de experiência com famílias e casais.



Além disso, atividades que aproximem marido e mulher – não só em tempos como esse, mas também em meio à rotina agitada de trabalho e cuidado com os filhos – são ótimas oportunidades para fortalecer o vínculo físico e emocional entre o casal.