skip to Main Content
8 Maneiras De Reconquistar O Amor Em Um Relacionamento

8 maneiras de reconquistar o amor em um relacionamento

Como você recupera o amor em um relacionamento? É difícil e um longo e difícil caminho sem soluções fáceis, mas existem algumas coisas que você pode fazer para reconquistar o amor de um parceiro, seja um namorado de longa data ou um novo relacionamento. Acontece com o melhor de nós – aquele determinado momento em que algo parece clicar e você percebe que o relacionamento se tornou monótono e que o amor intenso que você tinha agora se tornou apenas uma parceria mútua. Vocês estão felizes por estarem juntos, mas não exatamente encantados com a paixão.

Quando começamos um relacionamento, tudo é novo, então os sentimentos que você encontra o cativam e o enchem de alegria. Porém, depois de um certo tempo, é natural que esses sentimentos comecem a se dissipar. Embora você ainda sinta algo no sentido do aperto principal em sua vida, o amor não é mais abrangente. Então, como você vai fazer para recuperar o amor quando um casal atinge esse estágio?

Etapa um: dê um passo para trás para avançar

Tente se lembrar de como foram aqueles primeiros dias, semanas ou mesmo (se você tiver muita sorte) anos. Pergunte a si mesmo o que você fez de diferente e como você se tratou. E então tente, com a cooperação de seu namorado ou marido, reviver esses momentos. Saia para um primeiro encontro novamente, para um bom restaurante chique, e talvez peça as mesmas refeições que você teria comido naquela época. Recupere o amor e a paixão! Por uma noite, esqueça as calorias e as crianças e o custo da noite! Essas pequenas coisas podem ser muito importantes para tentar fazer com que sua mente se lembre de como você se sentia em relação a alguém e por que se sentia daquela maneira.

Terapia de Casal Online

Na terapia de casal e de família online busca-se identificar onde as interações estão problemáticas e procurar modos de melhorar o relacionamento.

A terapeuta Dolores Bordignon atende em Porto Alegre e pela internet, especialmente pelo Skype e Whatsapp. Tem grande experiência mais de 25 anos de experiência com famílias e casais.


Etapa dois: compromisso, compromisso, compromisso!

Compromisso: é uma palavra-chave que não consigo enfatizar o suficiente. Compromisso! Neste estágio de seu relacionamento, você provavelmente sabe quando seu outro significativo vai se opor a algo, ou quando ele vai querer participar de uma atividade na qual você não tem interesse. Você terá construído um sistema de resposta rápida para combater isso coisas: “Não, não quero fazer isso” ou “Vamos naquele jantar, gostes ou não”. Esse tipo de resposta padrão não conduz a um relacionamento feliz e bem-sucedido e pode impedi-lo de recuperar o amor em seu relacionamento. Em vez disso, pense conscientemente em sua resposta a um dos pedidos de seu parceiro, reserve um momento para entender e pensar sobre o que ele está dizendo e dê uma resposta clara e ponderada.

Esperançosamente, com o tempo, você pode aprender a se comprometer em algumas coisas e, se ele quiser que o relacionamento continue e que seu amor volte para ele, então ele perceberá isso e responderá. Mesmo que você acabe discordando em algo ou dizendo não, o fato de ter claramente considerado uma resposta antes de responder fará o bem. E ei, você pode realmente gostar de algumas das atividades que nunca teria feito antes!

Conheça a linguagem do amor de seu parceiro

Se você ainda não entendeu o que são as cinco linguagens do amor, fruto do livro do Gary Chapman, e quer saber quais são as 5 linguagens do amor para melhorar o seu casamento e o relacionamento com seus filhosfamíliasexo e mesmo no trabalho e dinheiro, leia mais em nosso site os artigos sobre as cinco linguagens do amor.

Terceiro passo: Faça novos amigos e tenha mais vida fora

Para reconquistar o amor, você deve primeiro ampliar seus horizontes, para que o homem em sua vida comece a desejar atenção. Quando vocês passam algum tempo separados, vocês apreciarão muito mais o tempo que passam juntos! Esses interesses externos podem ser qualquer coisa (exceto um caso, é claro) que você ache interessante ou que sempre quis experimentar. Se você tem filhos, conheça outros pais e passe um tempo com eles. Se você quer entrar em forma, entre em uma academia e comece a treinar seu corpo, não para ele, mas para você.

Talvez você sempre sonhou em passar o tempo pintando ou em algum outro passatempo criativo. Esta é sua chance de fazer isso! Todas essas atividades têm uma coisa em comum – seu homem pode se juntar a você nessas atividades. Se ele fizer isso, então, além de passarem algum tempo extra de qualidade um com o outro, vocês podem encontrar um amor compartilhado por um hobby ou habilidade. Do contrário, pelo menos você começará a ser mais feliz com sua nova vida e, quando uma pessoa está mais feliz, é mais fácil reconquistar o amor ao seu redor.

Passo Quatro: Não brinque

Os jogos mentais e escavações um no outro têm que parar. Você pode se sentir justificado no que diz ou no que faz durante uma dessas batalhas verbais, mas com o tempo elas não apenas o desgastam, mas também matam o desejo de seu parceiro de estar com você. Comece a ser franco um com o outro, em vez de ficar falando mal e fazendo comentários maliciosos. Em algumas situações, os jogos mentais podem ser divertidos e completamente inofensivos, como provocar no quarto ou brincar de luta. Cuidado com a embalagem das suas palavras.

Isso pode realmente ajudar a promover um bom relacionamento e ser lembretes saudáveis de por que vocês se amam. No entanto, as discussões mesquinhas que podem começar a se insinuar em um relacionamento depois de um tempo não fazem nada para ajudá-lo a começar a recuperar o amor que sentia quando se conheceu. Fazer ou dizer coisas “para se vingar” de alguém sempre levará ao arrependimento.

Quinto passo: seja honesto

Honestidade – uma palavra simples, mas provavelmente o aspecto mais importante para um relacionamento e, certamente, uma parte essencial para recuperar o amor que pode ter expirado. Tenho certeza de que você foi honesto em algum momento de seu vínculo, quando nada parecia tabu, e você poderia dizer ao seu parceiro tudo o que havia para saber sobre você. À medida que crescemos, as coisas mudam e duas coisas acontecem.

Em primeiro lugar, você se sentirá mais confortável com seu outro significativo e será capaz de falar sobre coisas que antes o deixariam constrangido. No entanto, a segunda coisa que acontece é que você começa a se sentir desconfortável ao contar a ele certas informações, como sobre um colega de trabalho que bateu em você ou a repressão sexual que você tem sentido.

Porque você não quer ferir sentimentos, você simplesmente omite coisas. Pode não ser grande, mas são todas essas pequenas mentiras e desonestidades que podem acabar custando a vida de vocês juntos. Em vez disso, tente ser 100% aberto com seu parceiro. Vocês perceberão que um ao outro se abre juntos e, além de promover o amor um pelo outro, também os fará falar e se comunicar facilmente.

Passo seis: confiem uns nos outros

Após a última etapa e trabalhando lado a lado com ela, a confiança é a chave para um vínculo de amor duradouro. Se você não confia em seu parceiro, o amor não é aparente. Se permitirmos, pensamentos de desconfiança nos consumirão. Recuperar o amor sem primeiro reconquistar a confiança será uma luta difícil, então comece a trabalhar seus sentimentos de insegurança o mais rápido possível. Pergunte a si mesmo por que perdeu a fé que outrora tinha em seu homem e o que você ou ele poderia fazer para recuperá-la e consertar as coisas.

Etapa sete: a comunicação é essencial

Assim como acontece com a honestidade e a confiança, a comunicação é um dos elementos-chave para recuperar o amor e é essencial para qualquer impulso para reacender um relacionamento. Fale um com o outro de forma honesta e aberta sobre o clima, o mais recente American Idol e o filme que você deseja ver. Pergunte a ele como foi seu dia de trabalho e diga como foi o seu. Embora possa parecer óbvio, é surpreendente quantos casais se esquecem de apenas sentar e conversar um com o outro. Pequenas conversões podem ajudá-lo a abrir as portas para as coisas importantes que você precisa discutir.

Passo Oito: Recupere o romance

Você saiu naquele segundo primeiro encontro, jantou e agora está sentado, bebendo vinho. Não deixe que a noite e a proximidade acabem aí; em vez disso, dê as mãos, tire o cabelo do rosto e, geralmente, faça confusão com o homem que você ama. Ele pode precisar de encorajamento, especialmente se ele não tiver o hábito de fazer o mesmo, mas se ele já foi um jovem romântico, ele ainda tem isso dentro dele, só precisa ser persuadido.

Se você der o primeiro passo, nunca sabe onde a noite pode acabar! Em geral, para reconquistar o amor em seu relacionamento, o romance é essencial. Esta e as outras etapas listadas fornecem uma estrutura muito boa para recuperar o amor naquele relacionamento que você não quer terminar. Como em todas as coisas, o trabalho em equipe é essencial, portanto, inclua seu parceiro no programa. Se ele não estiver disposto ou não puder, então talvez seja a hora de procurar um novo parceiro que entenda melhor sua necessidade de amor.