18 maneiras de ser um marido melhor a cada dia

Para qualquer homem que é marido, há uma boa chance de você ter chateado sua esposa em algum momento. Para alguns de vocês, foi apenas esta manhã.

E, em algum momento, você pode ter ouvido: “Não sinto que você me ama” ou “Não fazemos mais nada”. Sua esposa pode pedir mais afeto , mais romance, ou mesmo apenas mais do seu tempo. 

Ser homem não vem com um manual – nem aprender a ser um bom marido. Ser bom com sua esposa é apenas uma parte da equação, mas é uma grande parte.

Para descobrir como ser um marido melhor, vamos começar examinando o que motiva um ótimo marido.

Que tipo de homem é um bom marido?

Ninguém ensina aos homens como ser bons com suas esposas ou como fazer uma mulher se sentir especial, e é por isso que precisamos ser capazes de servir de modelo um para o outro.

Bons maridos são provedores, mas isso não é exclusivamente intencional no sentido financeiro. Eles fornecem amor, sabedoria e um lugar seguro para o cônjuge compartilhar seus sentimentos. 

Essas são as qualidades de qualquer grande parceiro, não importa o sexo. Mas os maridos, em particular, sentem muita pressão para sempre serem estoicos, nunca emocionais e sempre serem os fortes no relacionamento.

Mas, na realidade, para ser um marido melhor, você precisa saber quando seu lado mais suave deve ser revelado.

Um bom marido precisa lidar com sua própria dor, aceitar  seus traumas passados e cultivar seu próprio bem-estar emocional para ser um parceiro saudável e feliz. Ele não pode ter medo de suas emoções ou do que as outras pessoas pensam dele.

Maridos excelentes também são do tipo independente, mas não muito independentes. Um bom marido sente que seu casamento e sua família são sua “base”, de modo que, mesmo quando ele sai, parte dele sempre fica animado para voltar para casa e passar bons momentos juntos.

Um bom marido se orgulha de seu casamento e de sua esposa. Ele não tem medo de demonstrações públicas de afeto, porque se orgulha de onde está na vida. 

A verdade é que não existe um “tipo” de homem que dê um bom marido. Ser um bom marido é um estado de espírito, uma mentalidade. É sobre crescimento e compromisso com o bem-estar não apenas de você, mas de seu casamento e família. 

Quais são as características de um marido ruim?

Maridos ruins nem sempre são fáceis de detectar. Frequentemente, um marido ruim dá um show para parecer um cara bom, mas quando está em casa, ele desconta todos os seus sentimentos ruins e frustrações no parceiro e nos filhos. 

Uma das marcas de um marido ruim é um olho errante. Um bom marido nunca trai. Simplesmente não é o que um bom marido faz. Maridos maus, no entanto, estão sempre pensando onde a grama é mais verde e como ele pode ter suas necessidades e desejos satisfeitos – sem nunca considerar como seu comportamento pode afetar seu parceiro ou família.

Maridos ruins, mesmo que sejam fiéis, tendem a colocar a si mesmos e a seus próprios interesses em primeiro lugar. Eles vêem seu casamento como um acessório, ou algo para atender às suas necessidades, em vez de uma verdadeira parceria onde cada membro da família tem suas necessidades atendidas. 

Maridos ruins ficam acordados até tarde, nunca se preocupando que alguém possa estar preocupado com eles. Esses tipos de caras também mentem ou negam a verdade sobre onde estiveram ou com quem estiveram. Maridos ruins geralmente são pessoas muito desonestas que preferem passar mais tempo sozinhas ou com os amigos do que em casa.

Um ótimo casamento é aquele em que ambos os parceiros constroem uma base sólida juntos. Um marido ruim vê esse alicerce como sendo exclusivamente para ele, e ele pode até ver sua esposa como parte desse alicerce em vez de um parceiro igual nele. 

Um marido ruim é rude ou cruel quando está de mau humor e se recusa a fazer qualquer trabalho para crescer ou se tornar um homem melhor. 

Homens abusadores, é claro, são os piores maridos, e ninguém deveria ter que passar por abusos emocionais, físicos ou de qualquer outro tipo. O abuso não é uma característica que um homem possa simplesmente abandonar e não é algo que pode ser curado com promessas de fazer melhor. 

Se você for casado com um parceiro abusivo, saiba que você merece coisa melhor e leve a sério os sinais de alerta de abuso e peça ajuda! Existem homens verdadeiramente grandes neste mundo que nunca, jamais machucariam alguém que amam.

Se você quer ser um marido melhor, há algumas coisas que você vai querer ter certeza de estar fazendo – todas as quais resultarão em um casamento feliz.

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Na terapia de casal e de família online busca-se identificar onde as interações estão problemáticas e procurar modos de melhorar o relacionamento.

A terapeuta Dolores Bordignon atende em Porto Alegre e pela internet, especialmente pelo Skype e Whatsapp. Tem grande experiência mais de 25 anos de experiência com famílias e casais.


18 maneiras de ser um marido melhor e bom para sua esposa

1. Desenvolva uma bússola moral

Todo homem precisa ter seu senso de moralidade ancorado em alguma filosofia de vida ou alguma fé. Seja qual for o seu, certifique-se de que sua esposa e você concordam. E, então, alicerce seu casamento nessas crenças também.

Na dúvida, pratique a regra de ouro – na vida e no casamento. Tratar os outros como você deseja é um ótimo lugar para começar. 

2. Acredite em você mesmo

Uma coisa em que somos bons como homens é ter confiança em nossas carreiras, e maridos confiantes são considerados atraentes por suas esposas. Sim, estar apaixonado aumentará sua confiança , mas deve começar dentro de você.

Tenha certeza de como você a ama, cuida dela e a apoia em seu casamento. Acredite em si mesmo como um casal também.

3. Conheça a si mesmo

Faça um inventário de seus pontos fortes, fracos, maus hábitos e expectativas irrealistas em relação ao casamento. E embora você não seja perfeito, reconheça que ainda pode se empenhar pela excelência e que o esforço o ajudará melhor no longo prazo.

Nenhum homem é perfeito. Portanto, nenhum marido é perfeito, não importa o quão bom marido ele seja.

4. Conheça sua esposa

Assim como você tem que fazer um inventário de suas coisas, você tem que fazer um inventário da bagagem boa e não tão boa de sua esposa trazida para o casamento.

Tenha certeza de que vocês dois têm “pontos cegos” que precisam ser resolvidos para tornar o casamento melhor e trabalhe para entendê-los e resolvê-los juntos.

Ser honesto um com o outro e ser responsável pelo que cada um de vocês traz para a mesa é uma ótima maneira de melhorar seu casamento.

5. Seja um estudante do amor

Ter um casamento gratificante e feliz vem da capacidade de saber que seu cônjuge precisa se sentir amado, apreciado, respeitado e apoiado. E saiba que aprender isso é uma experiência para a vida toda.

Ouça suas necessidades com a intenção de entendê-la em um nível mais profundo e se tornar um amante melhor. Seu casamento vai melhorar.

Uma maneira de fazer isso é entender a psicologia social, que, de acordo com a Wikipedia , é “o estudo científico de como os pensamentos, sentimentos e comportamentos dos indivíduos são influenciados pela presença real, imaginada e implícita de outras pessoas”.

Como podemos melhorar na presença de nosso parceiro? Como somos acionados? O que o casamento e o amor fazem por você, por seu parceiro e por seu relacionamento?

Avalie iniciar um trabalho de terapia individual e mesmo terapia de casal.

6. Seja um professor de amor

Por outro lado, você precisa comunicar a sua esposa as coisas de que precisa para se sentir amado, apreciado, respeitado e apoiado. Embora ela possa ser ótima em muitos aspectos, ela precisará que você diga o que você precisa neste casamento.

Abrir essas linhas de comunicação e conversar (às vezes difíceis) aumentará sua felicidade conjugal por muitos anos.

7. Desenvolva seu vocabulário emocional

Para ser um professor de amor mais eficaz, você precisará desenvolver palavras que ressoem melhor aos ouvidos de sua esposa. Em outras palavras, temos que ir além de frases como “O que você quiser, meu bem” ou “Estou bem” ou “Não quero falar sobre isso”.

Ela será eternamente grata e se sentirá mais próxima de você quando você for capaz de “falar a língua dela” , então considere estudar as línguas do amor e depois converse sobre elas com ela. 

8. Faça do seu relacionamento sua prioridade

Você não tem que pensar em sua esposa o tempo todo que estiver no trabalho ou enquanto estiver bebendo com os caras.

Mas priorizar significa que cada decisão que você toma sobre sua vida (ou seja, xingar seu chefe, flertar com outras mulheres, beber até desmaiar) deve ser tomada com base na influência que terá em seu casamento.

Ainda assim, seja verdadeiro consigo mesmo, mas também esteja ciente das consequências mais profundas de suas escolhas antes de agir de acordo com elas.

9. Abrace sua interdependência

No casamento, as únicas coisas que são dele e dela separadamente são as alianças. Estresses da vida, desafios de saúde mental, problemas de abuso de substâncias, estresse financeiro, crianças difíceis – esses são problemas compartilhados.

Portanto, comunique suas lutas e desafios abertamente com sua esposa, para que ambos possam enfrentá-los de frente como uma equipe. Afinal, com a unidade vem o poder e os relacionamentos saudáveis ​​são poderosos.

10. Namore sua esposa novamente

Tenho certeza de que você já ouviu o ditado: “O que quer que seja necessário para obtê-la, é o necessário para mantê-la”.

Você costumava pensar em maneiras de fazê-la sorrir e se divertir com ela (isto é, dança, shows de comédia, shows). Não torne fácil para ela pensar que os bons tempos acabaram.

Mantenha sua centelha, e sua paixão e admiração por você, vivos continuando a cortejá-la muito depois da data do seu casamento. Inspirá-la a se apaixonar por você em sua vida diária é o que a fará se sentir bem e a manterá comprometida com você.

Por mais banal que pareça, agendar um encontro noturno realmente ajuda. Faça disso uma prioridade e seja criativo ao fazer planos.

11. Mostre alguma paixão

Assim como você tem paixão pelo seu time ou videogame favorito, mostre alguma paixão em ser um ótimo marido.

Seja apaixonado por fazê-la sorrir, dando-lhe tempo “para mim” (ou seja, compre-lhe um tratamento de spa, faça-lhe um banho de espuma) e passe bons momentos com ela. Faça contato visual com ela, segure-o por alguns segundos e sorria. 

12. Lute pelo seu casamento

As esposas gostam de se sentir desejadas e necessárias, mesmo quando estão chateadas com o casamento.

Só porque ela diz que não está feliz, não significa que você simplesmente desista. Em vez disso, um bom marido luta mais arduamente para fazer o casamento funcionar.

Encontre um terapeuta de casais e faça o trabalho de verdade para ser um marido melhor e dar a sua esposa o benefício da dúvida sempre que tiver chance. É assim que você mostra a alguém que confia nessa pessoa!

13. Escolha assertividade

Você pode escolher ser passivo, agressivo ou assertivo – e ser assertivo é a chave para um casamento bem-sucedido.

O sujeito passivo é aquele que sente que não tem voz no casamento, não toma decisões e acompanha todas as decisões que sua esposa toma.

O agressivo é aquele que fala muito e de forma ríspida, intimida seu cônjuge e dificulta sua decisão.

E o cara assertivo é aquele que está confiante, se comunica de maneira eficaz com o cônjuge e respeita suas diferenças de opinião.

Essa abordagem para seu relacionamento é o caminho a percorrer. Os outros apenas levarão a rachaduras na fundação de seu casamento.

14. Seja bem-humorado

Você não precisa ser engraçado como Chris Rock ou John Mulaney. Apenas seja capaz de rir de si mesmo, rir da vida e rir com sua esposa. Nunca conheci uma mulher que dissesse: “Meu marido me faz rir demais ”.

E, além disso, uma pequena risada no dia dela vai deixar você e ela mais felizes e, portanto, mais dispostos e capazes de se conectar emocional, romanticamente e intelectualmente.

Você também pode se surpreender com o que isso faz pela sua vida sexual!

15. Mostre a sua esposa que você a aprecia

Mostrar apreciação pode ser tão simples quanto dizer “por favor” e “obrigado”. Você quer espalhar essas demonstrações de seu apreço em suas conversas diárias com ela.

Alguns exemplos de momentos para mostrar apreciação incluem depois que ela prepara uma refeição, passa um tempo de qualidade com você, faz compras no mercado ou quando ela acorda com o bebê chorando no meio da noite.

Esses pequenos gestos ajudam muito na manutenção da felicidade a longo prazo.

16. Faça sua parte nas tarefas domésticas

Se um de vocês estiver trabalhando fora de casa, pode ser difícil encontrar um equilíbrio ao decidir o que é esse “quinhão”. Mas não importa o que aconteça, você pode ser um marido melhor fazendo mais tarefas domésticas.

Não é divertido, mas faz parte da vida, e as mulheres tendem a fazer uma quantidade desproporcional de tarefas domésticas – até mesmo as mulheres que são as principais responsáveis ​​pela família!

O ressentimento geralmente aumenta por causa disso, e muitas esposas têm medo de mencioná-lo, temendo que isso cause uma discussão.

Lembre-se de que você também mora lá. Eles são suas bagunças (e seus filhos!) Também. Sua esposa não é sua empregada, ela é sua parceira e o amor de sua vida. Trate-a como tal e não pense que ela ficará feliz em limpar tudo depois de você.

17. Elogie-a com freqüência, genuína e incondicionalmente

Os elogios são uma forma de apreciação e uma forma de admiração. Permita que o senso de beleza e valor de sua esposa para você seja influenciado por suas expressões verbais.

Faça disso parte de sua rotina diária. Cada pessoa neste planeta poderia usar um pequeno elogio de bem-estar para iluminar seu dia. E, ao compartilhar seu amor com ela dessa forma, é provável que ela retribua o favor.

18. Pratique a paciência

O casamento é uma jornada. Você está crescendo constantemente como marido, assim como sua esposa está constantemente crescendo em seu papel de esposa.

Seja paciente com ela como ela é paciente com você. Aproveite o aqui e agora de seu casamento em vez de comparar seu relacionamento com o de outra pessoa.

Ter um casamento bem-sucedido começa e termina quando você se responsabiliza por suas ações e pelo impacto delas no casamento.

Você não pode tomar atalhos sem algumas consequências. A adoção dessas características produzirá uma versão melhor de você, que é um investimento em uma esposa e um casamento mais felizes que o manterá se sentindo realizado por muitos anos.