10 sinais mais comuns de um parceiro ciumento

Você tem um parceiro que se comporta de maneira maldosa quando você desvia a atenção dele, mesmo que seja a mais leve,? Eles estão com ciúmes de cada movimento seu?

É difícil fortalecer um relacionamento quando seu parceiro costuma ser negativo. Você deve reconhecer os sinais de que ele é ciumento e controlador desde o início. Não invista muito tempo em uma parceria improdutiva. Revelamos dez sinais de um parceiro ciumento – e oferecemos dicas para tentar salvar o relacionamento.

Dez sinais de um parceiro ciumento

Se você descobrir que ele ou ela exibe comportamentos como esses dez, talvez seja necessário encontrar um novo:

1. Seu outro não liga para você, não envia mensagens de texto ou responde quando você sai com seus amigos.

Esse comportamento é a maneira de seu parceiro mostrar que ele ou ela se ressente do tempo que você passa com os outros porque você não está com eles. Se ele ou ela não estiver feliz, eles não querem que você seja feliz. Como qualquer outra coisa na vida que pareça opressora, a sensação de ser ignorado quando você está fazendo algo que o deixa feliz não é aceitável.

O que você deveria fazer?

Você pode querer ter uma conversa honesta com seu parceiro para determinar por que ele não atenderá suas ligações ou mensagens de texto quando você estiver com seus amigos. É sempre bom presumir o melhor sobre seu parceiro, em vez de julgar imediatamente seus motivos. Sem acusá-los, pergunte ao seu parceiro algumas perguntas como estas:

  • Você ficou chateado por eu ter saído com amigos? Porque?
  • Você prefere que eu não ligue quando estou com amigos?
  • Como poderíamos resolver para eu ligar e você ser capaz de atender?

Esperançosamente, eles serão honestos com você para entender melhor por que fizeram o que fizeram. Se eles não estiverem dispostos a responder às suas perguntas, lembre-os de seu compromisso com o relacionamento e como é importante para vocês dois permanecerem comprometidos com o relacionamento para que dê certo.

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2. Ele ou ela não admitirá sentir ciúme, mas, em vez disso, negará afeto.

Às vezes, seu amor se recusa a ser íntimo, especialmente depois de lutar. Parece que ele ou ela está fazendo você pagar duas vezes por sua má escolha de comportamento, em vez de aceitar a responsabilidade por suas ações. Você pode dizer se ele ou ela realmente te ama pela maneira como eles olham para você.

O que você deveria fazer?

O ciúme é difícil de admitir. Ninguém quer ser caracterizado como uma pessoa ciumenta. Seu parceiro pode não estar ciente de seus sentimentos ou pode ter vergonha de admiti-los. Se você está sentindo que eles parecem com ciúmes, você precisa iniciar uma conversa com eles. Faça perguntas sobre como estão se sentindo e por que estão fazendo o que estão fazendo. Pode levar várias conversas para chegar ao fundo do que eles estão realmente sentindo, mas tudo bem. Seja paciente, mas firme com eles.

A falta de afeto em um relacionamento não é saudável, e usar o afeto como uma arma é um sinal de um problema mais profundo. Discuta suas preocupações com seu parceiro, de forma honesta e aberta. Tranquilize-os sobre seu amor e compromisso com seu relacionamento. Mas diga a eles que você está preocupado com a possibilidade de haver questões mais profundas em questão, e você se pergunta se seria útil falar com um pastor ou conselheiro sobre o ciúme deles.

3. Seu parceiro frequentemente dá desculpas para não sair com você.

Ele ou ela não quer que você atraia a atenção de outras pessoas. Se houver algo que seu outro significativo não quer fazer com você, faça-o sozinho. Não deixe essa pessoa atrapalhar você ou fazer você se arrepender de não ter feito coisas que te deixam feliz. Você é quem decide como viver sua vida da melhor maneira!

O que você deveria fazer?

Não presuma que seu parceiro sabe que você gosta de sair. Expresse seu desejo de sair para o seu parceiro, explicando o que você gosta de fazer, como filmes, sair para comer ou fazer caminhadas nos fins de semana. Parece estranho explicar o óbvio, mas um parceiro não é intuitivo o suficiente para saber dessas coisas. Suponha que seu parceiro provavelmente não tem noção.

Por outro lado, se você tem certeza de que seu parceiro não vai sair com você porque está zangado com você, pergunte a ele por quê. Os relacionamentos são complicados e exigem muitas conversas complicadas, portanto, não tenha medo de entrar lá com suas perguntas. Se seu parceiro não deseja falar com você ou ignora suas perguntas, você pode querer considerar se este é um relacionamento saudável.

4. Ele ou ela quer decidir o humor de vocês dois.

Ele ou ela trabalhará duro para ajustar quaisquer planos para estar no controle. E eles vão sabotar coisas que não querem fazer. Quando ele ou ela se sente bem, eles esperam que você sinta o mesmo. Quando ele ou ela está se sentindo deprimido, eles esperam que você se sinta infeliz. Você não pode ter uma palavra a dizer sobre o que você faz com o seu tempo juntos porque eles permanecem firmemente no controle.

O que você deveria fazer?

Alguns parceiros, por natureza, gostam de liderar um relacionamento. Eles podem presumir que é assim que você se sente. Pode ser que eles sejam orgulhosos ou simplesmente ignorantes. Não presuma que eles são maus com você, mas seja honesto com eles, dizendo que você não se sente à vontade com o que estão fazendo. Por favor, não seja vítima de seu mau humor ou controle. Recue suavemente, mas seja firme ao expressar suas opiniões. Um relacionamento saudável não envolve um parceiro controlando o outro. Se você está passando por isso, pode ser necessário avaliar se este é um relacionamento saudável para você agora.

5. Seu amor tomará medidas para evitar ficar sozinho com você. 

É difícil para ele superar o ciúme . O problema subjacente pode ser que vocês dois entraram em um padrão entediante de intimidade e ele não quer admitir isso. Você pode apimentar as coisas e aumentar a libido tentando algo novo, como fazer aulas de tango.

O que você deveria fazer?

Para que seu relacionamento dure, vocês precisam de um tempo juntos. Se o seu parceiro não quer ficar sozinho com você, isso é um sinal de que há algo rompido em seu relacionamento. Tente conversar com seu parceiro sobre isso. Se eles não estiverem dispostos, pode ser hora de sugerir que vocês dois procurem ajuda para que seu relacionamento seja bem-sucedido.

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6. Se você estiver de excelente humor, seu parceiro o reprime.

Ou ele menciona algo negativo para mudar seu humor. Você sabe que o pensamento positivo, especialmente a meditação diária, reduzirá seus níveis de estresse . Mesmo quando você não fez nada de errado, ele se sente melhor consigo mesmo ao colocá-lo para baixo. Isso ocorre porque seu amor sofre de baixa auto-estima ou outro problema pessoal que não tem nada a ver com seu relacionamento. Seu parceiro é do tipo ciumento, e suas inseguranças afetam muitos dos dias que passam juntos.

O que você deveria fazer?

Seu parceiro pode estar fazendo isso sem perceber. Eles podem não ter uma compreensão clara do que está causando suas reações. Um relacionamento com alguém que não é emocionalmente maduro pode ser tumultuado. Encontre maneiras de encorajar seu parceiro a compartilhar seus sentimentos. Suavemente, mas com firmeza, recue quando eles tentarem contrariar seu humor. Explique que isso o deixa desconfortável quando eles fazem isso. Se você sentir que eles estão com ciúmes de você, indique isso.

Faça perguntas sobre seus sentimentos de ciúme, como

  • As coisas que estou fazendo são para deixar você com ciúme?
  • Você sente ciúme dos outros ou apenas de mim?
  • O que você acha que deve fazer a respeito desses sentimentos?
  • O que posso fazer para ajudá-lo quando estiver tentado a sentir ciúme?
  • Você acha que deveria conversar com um conselheiro sobre esses sentimentos?

Se eles forem honestos, encoraje-os. Lembre-os de que todo mundo fica com ciúme e você não é diferente, mas o ciúme constante não é saudável.

7. Ele ou ela resiste às suas influências positivas.

Você pode orar por seu parceiro e ter pensamentos positivos, mas ele deve querer se comprometer com a mudança. Você quer que eles superem o ciúme, mas eles gostam de ser infelizes. Quando você sugere dar um passeio na praia juntos, ele ou ela diz: “Não, vou ficar em casa de boxers e assistir o UFC. Não tem graça hoje. ”

O que você deveria fazer?

A confiança é uma parte fundamental de qualquer relacionamento romântico. Você precisa saber que a outra pessoa tem seus melhores interesses em mente, para que possa se sentir completamente seguro e amado. Se seu outro significativo resiste aos seus esforços para melhorar seu relacionamento, isso pode significar que ele não confia em você. Eles podem achar que você não tem os melhores interesses em mente. A falta de confiança pode corroer seu relacionamento e destruir sua capacidade de ter conversas honestas e abertas.

Gentilmente, mas honestamente, pergunte ao seu parceiro se ele confia em você. Descubra se eles têm relacionamentos anteriores em que a confiança era um problema. Muitas vezes, as pessoas trazem consigo a bagagem de relacionamentos fracassados. Isso causa problemas porque eles temem que a mesma coisa aconteça novamente.

8. Para fazer você sentir ciúme, seu parceiro presta atenção nas outras pessoas.

Ele ou ela frequentemente olha para eles, flerta com eles e os adiciona ao Facebook ou Instagram. No entanto, sempre que isso acontece, você não tem “permissão” para sentir ciúme. Se você tentar, eles ficam lívidos.

O que você deveria fazer?

Não presuma que seu parceiro está fazendo isso de propósito. Você não pode ler a mente deles. Quando você estiver sozinho, pergunte ao seu parceiro por que ele estava prestando atenção nas outras pessoas, mas não em você. Descubra se houve algo que você fez ou disse que fez com que eles se sentissem assim. Todo mundo sente ciúme de vez em quando. É uma tentação humana normal. Tranquilize-os sobre seu amor e compromisso, mas você não se sente confortável quando eles fazem isso.

Suavemente recue se eles o culpam por algo que você não fez. Não seja vítima de suas inseguranças, mas faça-lhes perguntas para atraí-los, como

  • Você acha que pode ter sentido ciúme? Porque?
  • O que você acha que poderia fazer quando estiver tentado a sentir ciúme?
  • Como posso ajudá-lo quando estiver com ciúme?
  • O ciúme não é uma boa base para nosso relacionamento. O que podemos fazer para mudar?

9. Ele ou ela sai do restaurante se você falar com outra pessoa.

Seu parceiro não lhe dá a chance de explicar que você está se reconectando com um amigo perdido há muito tempo ou com um colega de estudos na faculdade. Em vez disso, eles saem furiosos, furiosos porque você conhece outras pessoas.

O que você deveria fazer?

Estudos mostram que, quando uma pessoa tem problemas de confiança, ela fica de olho ou testa a lealdade de seu parceiro. A desconfiança deles pode estar enraizada no medo de que você esteja planejando deixá-los por outra pessoa. A falta de confiança em um relacionamento pode se transformar em pensamento imaginativo que não é baseado em fatos. Causa ciúme e suspeita. Ajudaria se você chegasse ao fundo das questões de confiança de seu parceiro. Isso pode estar enraizado desde as primeiras experiências como uma criança.

Converse com seu parceiro sobre suas preocupações relacionadas à confiança e ao ciúme. Assegure-lhes seu amor e compromisso, mas que você acha que ambos precisam de ajuda externa para resolver esses problemas. Se eles não estiverem dispostos, você precisa considerar obter aconselhamento para si mesmo. Você também precisa avaliar se seu parceiro realmente deseja mudar e lutar pelo seu relacionamento.

10. Ele ou ela inventa detalhes sobre relacionamentos anteriores.

Você odeia isso porque seu amor faz isso na frente de amigos, colegas ou membros da família. Se ele ou ela não fosse inseguro, eles não o julgariam pelo passado. Uma outra pessoa importante que o ama não usará nada que você possa ter compartilhado para envergonhá-lo.

O que você deveria fazer?

Se seu parceiro fizer isso, inicie uma conversa sobre honestidade em seu relacionamento. Tente entender o que os levou a mentir para você. Eles estão se sentindo inseguros em seu relacionamento? Descubra o que você pode fazer para ajudá-los. Honestamente, diga ao seu parceiro que você não se sente confortável com a mentira dele para você. Eles não precisam exagerar nos detalhes de seus relacionamentos anteriores para que você os ame mais.

Explique como o seu relacionamento é importante para o seu parceiro, mas lembre-os de que, para um relacionamento crescer, você precisa de honestidade e franqueza. Se seu parceiro não estiver disposto a se comprometer a ser aberto e honesto, você pode reavaliar seu relacionamento. Pode não ser tão saudável quanto você pensava. Por favor, não presuma que você pode mudar de parceiro, a menos que ele deseje mudar. Sem isso, há uma boa chance de seu parceiro continuar em seus padrões doentios de ciúme e mentira.


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