10 maneiras de salvar um casamento em dificuldades

Muitos casais enfrentam dificuldades matrimoniais porque não acreditamos ou não acreditamos em quanto trabalho é necessário para manter os relacionamentos em bom estado. Outra razão é uma simples falha de imaginação. Mas, se o namoro bem-sucedido requer comprometimento, trabalho árduo e imaginação para ser executado … então por que nos surpreendemos quando a negligência prejudica os relacionamentos depois que caminhamos pelo corredor? Ele não teria se casado com você se você o considerasse garantido – por que arriscar tudo agora?

Salvar o casamento não será um passeio no parque, e é importante que você entenda isso. Você precisará trabalhar nisso todos os dias e não vai ser consertado durante a noite. Se você decidir trabalhar para restaurar seu relacionamento , seu parceiro terá que estar na mesma página. Você não chegará a lugar nenhum se for o único fazendo o trabalho. Ambos terão que explorar a raiz do problema e encontrar soluções juntos e, posteriormente, implementar essas soluções em suas vidas diárias.

Às vezes, você não tem certeza se deve tentar fazer isso, por isso precisa de algum tempo para pesar os prós e os contras de salvar casamentos . Como eu disse, não vai ser fácil, então se você vai fazer, você tem que fazer de todo o coração. Caso contrário, você não avançará porque ainda estará hesitando. Aqui estão algumas coisas em que você deve pensar quando estiver se perguntando se deve tentar salvar seu casamento .

Existem muitas estratégias boas se quisermos restaurar um casamento doente ou “sofrido”. Leia as 10 estratégias a seguir para mulheres que querem fazer a bola rolar para salvar seu casamento em dificuldades.

1. Escolha amar

O amor pode ter vindo fácil quando era novo. Mas o amor a longo prazo é tanto uma escolha quanto uma emoção. A escolha é um ato de maturidade e tem um histórico muito melhor do que a emoção deixada para seguir seu próprio caminho.

2. Ore por seu cônjuge

Provavelmente, você iniciou seu casamento com promessas e orações. Ore por seu marido e peça orientação ao se comprometer a fazer o tipo de esforço que simplesmente não flutua sem se voltar para Deus todos os dias.

3. Cerque-se de pessoas em relacionamentos saudáveis

Alguns desses padrões negativos envolviam amigos. Conecte-se com uma comunidade de fé onde o casamento é valorizado e há amplo apoio para fazer o seu funcionar.

4. Aja como se a felicidade de seu cônjuge fosse mais importante do que a sua

Colocar seu marido em primeiro lugar nutre confiança, gratidão, generosidade e afeto. Também pode levar a beijos!

5. Coloque o relacionamento à frente de tudo, incluindo seus filhos

É uma pena, mas o tempo tem um jeito de corroer nossas prioridades. “Você é a coisa mais importante na minha vida” dá lugar a “Meu trabalho … o negócio da família … os filhos … meus pais idosos … até mesmo fazendo compras, fofocando ou bebendo …” Os casamentos não funcionam bem quando nosso parceiro joga o segundo violino para qualquer coisa – até mesmo para as crianças. É um fato; os filhos mais felizes são aqueles com pais que se amam melhor.

6. Comece do zero

Chame ele para sair. Lembre-se de por que saiu com ele pela primeira vez e comece a partir daí. Quando foi a última vez que você falou por horas, deu as mãos no cinema ou beijou-se atrás de uma planta no shopping? Seja bobo um sobre o outro. Se você não quiser, faça mesmo assim; então você se lembrará do porquê.

7. Pare de se considerar garantido

Diga “obrigado” por aquela xícara de café. Comemore aniversários obscuros. Diga a ele o quanto significa para você o fato de ele preparar uma boa refeição ou vice-versa. Chame ele para sair. Limpe o carro dele. Preste atenção nas pequenas coisas e aja como quem valoriza o relacionamento.

8. Faça terapia de casal

Você diz que não pode pagar? Acredite, é mais barato que o divórcio! A maior parte do aconselhamento envolve apenas algumas sessões para fazer a comunicação fluir novamente. A disposição para falar nesse contexto envia uma mensagem extremamente positiva ao seu cônjuge.

Terapia de Casal Online

Na terapia de casal e de família online busca-se identificar onde as interações estão problemáticas e procurar modos de melhorar o relacionamento.

A terapeuta Dolores Bordignon atende em Porto Alegre e pela internet, especialmente pelo Skype e Whatsapp. Tem grande experiência mais de 25 anos de experiência com famílias e casais.


9. Siga o aconselhamento com um plano de ação

Assim como um programa de condicionamento físico pessoal, o aconselhamento vem com dever de casa e um plano de ação ao longo do tempo. Elabore o plano, peça a amigos em quem confia para o ajudarem a responsabilizá-lo e, em seguida, prossiga. Quando ambos os cônjuges assumem a responsabilidade, tudo é possível.

10. Mude os padrões

Você sempre chega em casa com raiva? Se for assim, pare o carro a um quarteirão de distância e ore sobre isso primeiro. Você sempre luta por disciplina? Tente concordar com suas decisões e apoiá-lo 100%. Você pode descobrir que as crianças agem melhor porque você não está lutando.


Salvar um casamento, mas nossas personalidades estão em conflito!

Você sabe, o orgulho pode ser uma das coisas mais desagradáveis ​​em um casamento. Vocês deveriam ser parceiros; não concorrentes. Você está se perguntando o que fazer para salvar seu casamento porque vocês dois não conseguem concordar em nada?

É totalmente normal que vocês dois não concordem em tudo. Vocês são seres humanos e têm suas próprias opiniões. O sucesso de seu relacionamento dependerá da maneira como você expressa suas discordâncias. É mais: “Não, você está errado, como você pode pensar em algo tão estúpido?” ou “Entendo o que você está dizendo, mas realmente não concordo. Na minha opinião…” ?

Às vezes vejo pessoas sendo teimosas sem um bom motivo e elas não percebem o efeito terrível que isso está tendo em seu casamento . Dito isso, se a questão for importante, não deve ser deixada de lado; mas sim discutido em uma conversa serena e controlada. É aqui mais uma vez que a comunicação adequada entra em jogo. Vou lhe dar algumas dicas sobre como fazer isso na segunda parte deste artigo!

A propósito, também não há problema em concordar em discordar ou deixar o assunto de lado. Se você está sempre lutando pelas mesmas pequenas coisas e nunca consegue chegar a um terreno comum, e se o problema em questão não é um grande negócio, você sempre pode deixá-lo ir.