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Cinco Segredos Fundamentais Para Que O Sexo Do Casal Volte A Esquentar

Cinco segredos fundamentais para que o sexo do casal volte a esquentar

Em minha experiência como terapeuta de casais e relacionamentos, é comum eu me deparar com situações onde o sexo entre o casal fica esquecido.

Mas, afinal, existe alguma forma de fazer com que a vida sexual seja “à prova de rotina”? Bom, cada casal é um casal e não há uma fórmula secreta para tornar relacionamentos eternos. Ainda assim, tanto especialistas quanto a ciência mostram que se empenhar em manter alguns hábitos pode ajudar a relação a não esfriar com o passar dos anos.

A importância do sexo no casamento

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Publicado por Dolores Bordignon em Segunda-feira, 26 de agosto de 2019

Tenho trabalhado nas minhas redes sociais uma série de vídeos que falam justamente sobre todos estes aspectos de uma relação, do cotidianas à vida íntima, tão importante. 

Separamos algumas recomendações que podem ajudar você.

Sinta-se atraente

Antes de mais nada, aprenda a sempre se sentir atraente para si mesma. Uma mulher que compreende seu próprio poder de sedução e atração é irresistível para o homem que, mais interessado, aumenta a autoestima da companheira, gerando um ciclo contínuo de paixão que vai manter acesa a chama no casamento. Mantenha ainda o diálogo aberto com o companheiro. Estudos indicam que casais que falam abertamente sobre sexo e seus desejos são mais satisfeitos na intimidade.

Competir é bom

Promova pequenas competições simples com o parceiro com jogos ou praticando esportes. Estudos apontam que a sensação de desafio pode aumentar a libido de homens e mulheres, pode ser facilmente resolvida entre quatro paredes. Ou seja, uma disputa em que todo mundo sai ganhando.

Dificilmente você estará pronto, não espere por isso

Pesquisas mostram que muitos casais não sentem vontade de transar até que chegam ao ato em si. Ou seja, não fique esperando um momento exato de sedução e romantismo para ir para a cama. Uma maneira de manter uma boa rotina de sexo é simplesmente fazendo sexo constantemente, mas, claro, nunca sob pressão ou obrigação.

Apimente a relação e encare, de tempos em tempos, o companheiro como um amante. Mande mensagens picantes pelo celular, marque encontros românticos no horário de almoço e saia para transar em um motel ou passar um fim de semana em um hotel, mesmo que seja na própria cidade.

Individualidade conta

Evite fazer tudo ao lado do parceiro, anulando a individualidade. Para que exista atração é preciso ser um pouco “egoísta” e realizar programas, cursos e passeios separadamente. Assim, ambos aprendem sempre coisas diferentes, se relacionam com novos amigos, mantendo o interesse para o companheiro.

Ao mesmo tempo, não significa abandonar o parceiro, obviamente. Saia da zona de conforto e evite a preguiça e o hábito, por exemplo, de só pedir comida em casa ou ver filmes na TV, sem frequentar bares, restaurantes e realizar programas que eram comuns na época de namoro.

Programas individuais são saudáveis para a relação?

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Publicado por Dolores Bordignon em Terça-feira, 3 de setembro de 2019

Nunca esqueça de elogiar e valorizar o outro

Nunca deixe de comemorar junto com seu parceiro os momentos felizes da vida de cada um. Seja uma promoção no trabalho ou a conquista de um objetivo mais simples, aprender a celebrar e dividir sucessos aproxima o casal e garante interesse mútuo.